本日のほしのすな☆

早起きしたハナのおかげで久しぶりに海からのサンライズを見ました。
最高に美しい！
そして今日の朝は昨日までと違った！
海、緑、海から日が昇るまでのピンクからオレンジに変化する空の色。
おそらく梅雨明けだろう。
感動！
このような美しいものを見せてくれる自然と
早起きハナに感謝、そんな朝を迎えた私ですが
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

写真をお見せしないといけませんね。
このブログに添付する技をしっかり憶えて
西表の自然のすばらしさを伝えたいと思います。

梅雨空で中止になりがちだった早朝ヨーガの季節ですね。
朝の新鮮な空気、大自然のエネルギーを充電して頂けたらって思います。
体が硬いとか、軟らかいとか全く問題ないです。
心と体の調整、調和のためのヨーガです。
年齢、性別も関係ないです。
日常のあわただしい生活の中
心にゆとりがなくなってしまい
ストレスを抱え込んでしまいがちな都会での生活。
そんな状態からこのときだけでも開放してあげましょう。
自然のなかでゆっくりと気持良く呼吸をしながら
行いますのでぜひ1度体験してみて下さいね。

今日も風は強いけど　湿度も低くなり　さわやかです。

ハーリーも終わり、毎日西表は強風（チービシという季節風）吹き荒れる蒸し蒸しとした明けそうで明けない梅雨の中（雨は降っていません）オリオンビールが格別に美味しい、どんどん飲めちゃう毎日を過ごしていますが
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

この感じでいくと　来週には梅雨明けか？！って感じです。
いつもより早いかな？

朝が遅い西表も最近は5：20分くらいから明るくなります。鳥のさえずりが聞こえ～
あっつ！アカショウビンの鳴き声！
野生の鳥たちは自然と調和していますね。
うちのハナも早起き！今日は４：３０起き！起きた途端にハイテンションです。

おかげさまでアレルギーらしい症状も落ち着いています。
フードが原因だったようです。
昨日もわたぽんに一緒に海に・・・
でもビビって泳げないとのこと
ゴールデンなのに～
ちょっと心配です。

星砂海岸は水温もぐんぐん上がってとても気持よく泳げますよ。
静かで、キレイなさらさら～とした感じの星砂海岸です。

梅雨明けを思わせるような快晴！
チービシ（梅雨明け直前の季節風）のような風。
今晩の星は降るようです。久しぶり。
梅雨明け？ちょっと早い。梅雨前線も上にあがってしまった。
あまり早くあけるとまた問題が。
水不足、台風襲撃など・・・
でも最後の降り収めがまだなので　まだかな？
やはり天気の日は気持ちよく活動できますよね～

今日ハナは石垣の獣医さんのところに行ってきました。
皮膚の湿疹がひどいのと耳が真っ赤！
お薬を処方してもらいました。
アレルギーかも。
お疲れらしく今日はもうねんねです。
毎日５：００起床！明日はもっと早いかも。
計測したら２２K!
５：００に飛び乗って起こしにきます。
６：００にラブと３人で散歩して１日がはじまります。